Meu Deus! O que é isso? Você sabe o que quer dizer?
Pois é, parece complexo,mas é fácil e simples.
Conforme Cláudio da Cunha, neurocientista que escreveu o livro didático “Introdução a Neurociência”, a descoberta de que novos neurônios podem surgir em adultos quebrou um dogma que perdurou, durante, praticamente, todo o século XX.
Então, novos neurônios surgem no cérebro de humanos adultos, com isso provou-se que a plasticidade existe, ou seja, ganhamos, perdemos e alteramos nossos neurônios, de acordo com nossos aprendizados automáticos, ou cognitivos.
Isso quer dizer que podemos encontrar e escolher comportamentos favoráveis ao nosso bem-estar físico e mental e nos adaptarmos a eles em velocidade recorde.
Corra e vá aprender uma coisa nova a exemplo de uma língua estrangeira, uma dança, algo sobre seu assunto preferido, etc.
“Use sua mente ao seu favor!”
Lita Morais – lita.pnl@gmail.com
